Le meilleur du make-up, de la coiffure, des soins pour le visage, le corps et les cheveux. Mais aussi les dernières routines des coachs de sport pour affuter votre silhouette, les activités wellness qui font du bien au corps et au moral ainsi que des conseils pour adopter une alimentation saine.
Scoop : la Marocaine Kenza Barrada incarne les valeurs du parfum Idôle l’Intense de Lancôme dans une vidéo tournée à Casablanca. Non, vous ne rêvez pas ! On vous dit tout sur cette nouvelle campagne virale réalisée en collaboration avec Shoelifer et la créatrice de la marque de bijoux Kasha Bali.
“Je peux pas, j’ai coaching.” En voilà une phrase que l’on entend de plus en plus souvent autour de nous. Coaching de vie, professionnel, sportif, en nutrition ou même coaching amoureux… Alors comme ça, on aurait besoin d’aide pour tout ? Bien sûr que non, et c’est pour rétablir la vérité sur le coaching au Maroc que nous avons interrogé Maria Chaoui Bounjou, médecin généraliste et coach certifiée.
“En mai, fais ce qu’il te plaît”. Vivement les vraies premières baignades et le teint hâlé des beaux jours… Adios les produits très couvrants, adios les ombres trop prononcées et bienvenue aux textures légères au fini naturel. On garde le glam’ mais on mise sur le glow. Voici 5 nouveautés make-up été 2021 à glisser dans votre trousse de beauté, pour un maquillage frais, au goût du jour.
Produits estampillés healthy, light, diététiques, sans cholestérol… On en mange à toutes les sauces. Ne serait-ce qu’en photos, avec le hashtag #healthyfood qui inonde notre feed Instagram, et les campagnes de pub. Mais tous sont-ils vraiment bons pour nous ? On démêle le vrai du faux avec Myriam El Belghiti, diététicienne à Casablanca.
Jeûner tout en perdant du poids et redessinant sa silhouette, oui, c’est possible, même si ce n’est pas toujours facile. Alors autant mettre toutes les chances de notre côté : le must des centres de soin à Rabat, Esthécare, a concocté pour Ramadan 2021 des packages efficaces avec des tarifs attractifs. Avec 3 cures minceur, raffermissante et détox et, en bonus, une 4e pour le visage. Messieurs, vous êtes aussi concernés !
Sport et ramadan font-ils bon ménage? On aimerait bien, car entre l’étalage de chhiwates et les heures passées affalées devant des séries (on prépare le sujet, évidemment), il faut bien éliminer un peu. Mais pas n’importe comment. La coach sportive Monika Baliunaite nous aide à démêler le vrai du faux et nous conseille pour faire du sport à jeun, efficacement, mais en toute sécurité. Allez, on se bouge !
Une révolution serait-elle en marche ? Des produits minceur et fermeté dont les bénéfices seraient comparables à une séance de sport, on a – toutes- très envie d’y croire. C’est ce que propose aujourd’hui la marque Esthederm. De quoi éveiller notre curiosité et même nous pousser à tenter l’aventure. Voici donc leur programme “corps sur-mesure”, expliqué par Virginie Couturaud, directrice scientifique de L’Institut Esthederm.
Les eaux capiteuses de l’hiver ? On les remise au placard et on teste les nouveaux parfums femme printemps 2021. Mais qui dit fragrances printanières ne dit pas –forcément– simples senteurs florales, timides et sans sillage. Voici cinq fragrances à la personnalité bien trempée pour une saison sous le signe –on l’espère– du renouveau.
Vous avez envie –ou besoin– de vous faire chouchouter, de vous détendre ou de prendre soin de votre peau ? Ces nouveautés beauté et bien-être en instituts et spas devraient vous inspirer. Holistique, anti-âge, rééquilibrant ou high-tech, la rédac’ a sélectionné quatre massages et soins (visage et corps) pour oublier le stress, rebooster vos réserves d’énergie et réveiller votre peau.
À mi-chemin entre l’ésotérisme et le développement personnel, la numérologie est longtemps restée pour nous un mystère. Chemin de vie, arbre numérologique, tableau d’inclusion… qu’est-ce que cela peut bien vouloir dire ? En cette année 5 – année du changement – on a pris le taureau par les cornes et on est allées tester pour vous cette pratique encore méconnue au Maroc.
@shoelifer
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