L’idée d’arrêter la viande vous titille depuis un moment ? La rentrée peut être la bonne occasion de s’y mettre (enfin) sérieusement. Mais un changement d’alimentation, ça se prépare, alors Shoelifer vous présente 5 aliments à intégrer à votre nouveau menu végétarien.
Gaïa, vous connaissez ? Une délicieuse table vegan, végétarienne et bio qui, en deux ans, a su se créer une petite communauté d’afficionados à Marrakech. Eh bien, elle débarque dans la ville blanche ! Un nouveau restaurant vegan à Casablanca ? Of course, on a voulu tester. Notre verdict.
Colorés et vitaminés, les smoothie bowls sont une alternative –gourmande mais équilibrée– au porridge ou au muesli. Et puisqu’après les fêtes, on aspire plus que jamais à manger frais, sain et fait maison, on craque pour ces smoothies 2.0 rapides à préparer.
Après les fêtes de fin d’année et leurs excès, on a envie de –bien- manger : des plats bio, frais et faits maison. Mais aussi de s’accorder une pause dans un endroit sympa, que ce soit pour un déjeuner ou un goûter gourmand. Découvrez votre futur spot favori à Casablanca avec Shoelifer qui partage ses coups de cœur, quartier par quartier.
Un dessert délicieux, sain, vegan, facile à préparer et à déguster sans modération : vous n’y croyez pas ? Découvrez la nice cream, la crème glacée qui fait fondre Instagram. Une glace minute, sans œufs, crème ou sucre ajouté (donc sans gluten ni lactose), et pourtant crémeuse et légère.
@shoelifer
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