{"id":24668,"date":"2020-01-15T13:50:39","date_gmt":"2020-01-15T13:50:39","guid":{"rendered":"http:\/\/shoelifer.com\/?p=24668"},"modified":"2020-08-30T13:11:53","modified_gmt":"2020-08-30T12:11:53","slug":"aqualine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/beaute\/bien-etre\/aqualine\/","title":{"rendered":"DORMIR EN FLOTTANT : ON A TEST\u00c9 L\u2019\u00c9TONNANTE \u201cFLOTTAISON\u201d D\u2019AQUALINE"},"content":{"rendered":"

L\u2019aquagym, on sait toutes ce que c\u2019est. Mais l\u2019aquastep, l\u2019aquarun et l\u2019aquabike, vous connaissez\u00a0? Et l\u2019intrigante \u201ccabine de flottaison\u201d? Nous, oui. Toujours aussi intr\u00e9pides, nous sommes all\u00e9es tester les s\u00e9ances de sport et relaxation du centre <\/strong>Aqualine<\/strong><\/a><\/span>, \u00e0 Marrakech. Verdict. <\/strong><\/span><\/p>\n

Aqualine<\/a><\/span> a ouvert il y a d\u00e9j\u00e0 un an et demi, dans Gu\u00e9liz, \u00e0 Marrakech. Ce centre sp\u00e9cialis\u00e9 dans le sport et la relaxation aquatique propose 4 types d\u2019installations aquatiques. La cabine de flottaison, l\u2019aquastep, l\u2019aquarun et l\u2019aquabike. Les noms des trois derni\u00e8res sont explicites. Il s\u2019agit de cabines individuelles permettant de pratiquer le step, de courir ou de faire du v\u00e9lo\u2026 dans l\u2019eau. Finalement, le principe est le m\u00eame qu\u2019\u00e0 la salle de sport, sauf qu\u2019on est immerg\u00e9 jusqu\u2019\u00e0 la poitrine (maximum). Quel int\u00e9r\u00eat, vous demandez-vous? C\u2019est bien simple\u00a0: votre corps fournit les m\u00eames efforts, mais en souffrant moins. Ensuite, les mouvements dans l\u2019eau produisent l\u2019effet d\u2019un massage drainant, qui am\u00e9liore la circulation du sang et casse la cellulite.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/strong><\/span><\/h4>\n

La vie de sir\u00e8ne<\/strong><\/span><\/h4>\n

\u00c7a y est\u00a0? Nous avons toute votre attention\u00a0? Maintenant parlons de la flottaison. On entend d\u2019ici votre protestation : mais je ne sais pas flotter, moi\u00a0! On vous rassure, nous non plus. En fait, ce qui vous permet de flotter dans cette large baignoire (d\u2019\u00e0 peine 30 cm de profondeur) c\u2019est le sel d\u2019Epsom<\/a><\/span>, charg\u00e9 en sulfate de magn\u00e9sium. Celui-ci rend le corps l\u00e9ger l\u00e9ger comme une plume tout en offrant une cure de min\u00e9raux \u00e0 la peau.<\/span><\/p>\n

Vous voil\u00e0 dans l\u2019eau (sa temp\u00e9rature et celle de la pi\u00e8ce sont toutes deux \u00e0 35\u00b0C), vous flottez et votre corps, lui, g\u00e9n\u00e8re de plus en plus d\u2019endorphines (qu\u2019on appelle aussi les \u201chormones du bonheur\u201d). Et si, comme nous, vous n\u2019\u00eates pas envahie par l\u2019excitation de pouvoir flotter comme une algue, vous pouvez vous endormir\u00a0: en une s\u00e9ance de 40 minutes, vous aurez dormi l\u2019\u00e9quivalent de trois heures. Cette invention d\u2019un neurochirurgien am\u00e9ricain est l\u2019un des outils pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s des sportifs de haut niveau mais aussi de certaines stars. Elle Macpherson en poss\u00e8de un, dans lequel elle dort parfois toute la nuit. Et l\u00e0, on vous entend encore: mais elle ne coule pas\u00a0? Eh bien non, le corps endormi est n\u00e9anmoins en pleine conscience de son \u00e9tat de flottement. Vous ne vous retournez pas et donc aucun risque de boire la tasse\u00a0!<\/span><\/p>\n

\u00c0 long terme, et \u00e0 raison de 2 \u00e0 3 s\u00e9ances par semaine, ces \u201cbains\u201d peuvent venir \u00e0 bout de probl\u00e8mes d\u2019insomnie ou de baisse de moral.<\/span><\/p>\n

L\u2019id\u00e9al, en fait, c\u2019est d\u2019encha\u00eener s\u00e9ance de sport dans l\u2019eau et flottaison, pour \u00eatre s\u00fbr de dormir du sommeil du juste et de se d\u00e9barrasser de tout stress superficiel.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/strong><\/span><\/h4>\n

Hors de l\u2019eau<\/strong><\/span><\/h4>\n

En plus des activit\u00e9s aquatiques, Aqualine propose d\u2019autres prestations. Si vous souffrez de probl\u00e8mes de circulation sanguine, nous vous le disions plus haut, le sport dans l\u2019eau est id\u00e9al. Mais vous pouvez y ajouter des s\u00e9ances de drainage lymphatique. Ce massage manuel facilite la circulation de la lymphe<\/a><\/span> dans le sang. Ce proc\u00e9d\u00e9 a aussi des b\u00e9n\u00e9fices dermatologiques avec notamment un effet lissant.<\/span><\/p>\n

Vous pouvez \u00e9galement passer sous les mains de masseuses expertes, pour une s\u00e9ance de relaxation dans un silence absolu, – ce qui n\u2019est pas toujours le cas dans les instituts o\u00f9 l\u2019on peut entendre les va-et-vient derri\u00e8re la porte.<\/span><\/p>\n

Enfin, toujours dans l\u2019objectif de vous d\u00e9tendre, Aqualine propose de l\u2019acupuncture. Plac\u00e9es sur le dos, les petites aiguilles (qui ne font absolument pas mal) agissent notamment sur les tensions, dues au stress, des muscles dorsaux. Et si vous \u00eates contre les liftings ou les injections \u201crajeunissantes\u201d, l\u2019acupuncture du visage a un effet tr\u00e8s convaincant. D\u00e8s la premi\u00e8re s\u00e9ance, on en ressort avec une mine \u00e9clatante.<\/span><\/p>\n

Bref, si ce n\u2019est pas la fontaine de jouvence, on s\u2019en rapproche.<\/span><\/p>\n

Prix de la flottaison\u00a0:
\n<\/span>S\u00e9ance unique de 40 minutes\u00a0: 400 DH
\n<\/span>Pack de 5 s\u00e9ances de 40 minutes\u00a0: 1500 DH<\/span><\/p>\n

Aqualine<\/strong><\/span><\/p>\n

Ouvert de 9h \u00e0 20h
\n<\/span>Rue Moulay Ali, 31 R\u00e9sidence Ajiad, Gu\u00e9liz, Marrakech.
\n<\/span>T\u00e9l.\u00a0: +212 6 66 06 30 29 ou +212 5 24 44 30 00<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L\u2019aquagym, on sait toutes ce que c\u2019est. Mais l\u2019aquastep, l\u2019aquarun et l\u2019aquabike, vous connaissez\u00a0? Et l\u2019intrigante \u201ccabine de flottaison\u201d? Nous, oui. Toujours aussi intr\u00e9pides, nous sommes all\u00e9es tester les s\u00e9ances de sport et relaxation du centre Aqualine, \u00e0 Marrakech. Verdict.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":24669,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[16940],"tags":[14251,14252,14253,14254],"yoast_head":"\nCOMME UN POISSON DANS L\u2019EAU<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L\u2019aquagym, on sait toutes ce que c\u2019est. Mais l\u2019aquastep, l\u2019aquarun et l\u2019aquabike, vous connaissez\u00a0? Et l\u2019intrigante \u201ccabine de flottaison\u201d? 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