{"id":25052,"date":"2020-03-16T15:27:48","date_gmt":"2020-03-16T15:27:48","guid":{"rendered":"http:\/\/shoelifer.com\/?p=25052"},"modified":"2020-08-30T13:11:57","modified_gmt":"2020-08-30T12:11:57","slug":"coronavirus-occuper-enfants-gerer-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/lifestyle\/actus-lifestyle\/coronavirus-occuper-enfants-gerer-stress\/","title":{"rendered":"CORONAVIRUS : COMMENT OCCUPER LES ENFANTS (ET G\u00c9RER LE STRESS)"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Coronavirus, COVID-19. Oui, nous aussi chez Shoelifer nous en avons marre d\u2019en entendre parler H24. Mais les consignes sont claires, c\u2019est en restant loin des autres que nous pouvons limiter sa propagation. Et parce que nous aussi allons devoir occuper nos enfants pendant que nous t\u00e9l\u00e9travaillons, nous partageons avec vous nos id\u00e9es d\u2019activit\u00e9s, pour \u00e9viter de les laisser scotch\u00e9s \u2013trop longtemps\u2013 devant les cha\u00eenes de dessins anim\u00e9s. <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>D\u2019abord, on explique\u00a0!<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Pour commencer, les plus petits risquent de ne pas comprendre pourquoi leur rythme est ainsi bouscul\u00e9. Trouver les mots pour expliquer ce virus, &#8211; qui fait peur aux plus grands \u2013 peut s\u2019av\u00e9rer compliqu\u00e9. Mais cette <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/publish.twitter.com\/?query=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2FMC372%2Fstatus%2F1238406937945018369&amp;widget=Tweet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ma\u00eetresse d\u2019\u00e9cole<\/a><\/span>, aux \u00c9tats-Unis, a relev\u00e9 le challenge avec un tuto facile \u00e0 r\u00e9aliser avec ses enfants (m\u00eame les plus grands). Ce qu\u2019il faut\u00a0? Une assiette pleine de savon liquide, une autre avec du lait et du poivre (qui joue ici le r\u00f4le du virus). Instructif et ludique, ils comprendront ainsi pourquoi il faut se laver autant les mains, et comment bien le faire.<\/span><\/p>\n<blockquote class=\"twitter-tweet\">\n<p dir=\"ltr\" lang=\"en\">The PERFECT demo for kids as to why soap is SO IMPORTANT and EFFECTIVE from an elementary school teacher, SOUND ON: (h\/t u\/beep_boop_doot) <a href=\"https:\/\/t.co\/12m3YWjPub\">pic.twitter.com\/12m3YWjPub<\/a><\/p>\n<p>\u2014 Lee Trott (@MC372) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/MC372\/status\/1238406937945018369?ref_src=twsrc%5Etfw\">March 13, 2020<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>On les met au coloriage<\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Oui, la bonne vieille activit\u00e9 d\u2019avant les \u00e9crans, tablettes et t\u00e9l\u00e9phones. Sur internet, beaucoup sont disponibles gratuitement en ligne en tapant juste les bons mots cl\u00e9s: \u201cPat Patrouille coloriage\u201d, par exemple. Si vous n\u2019avez pas d\u2019imprimante, il y a des sites de <span style=\"text-decoration: underline;\"><a style=\"color: #000000; text-decoration: underline;\" href=\"http:\/\/www.toupty.com\/coloriages-en-ligne.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">coloriage en ligne<\/a><\/span>, c\u2019est moins conseill\u00e9 pour les plus petits (avant 3 ans) mais plus \u00e9colo. <\/span><span style=\"color: #000000;\">Notre coup de c\u0153ur\u00a0? Les coloriages de la graphiste <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/garagedeloffre\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Garage de L\u2019Offre<\/a>, qui a propos\u00e9 sur son Twitter au lendemain de l\u2019annonce de fermeture des \u00e9coles ses cr\u00e9ations aux messages tr\u00e8s dr\u00f4les (\u201cpatate pourrie\u201d, \u201cpouet pouet camembert\u201d ou encore\u00a0\u201c\u00e7a t\u2019d\u00e9range t\u00eate d\u2019orange\u201d). D\u2019habitude tr\u00e8s color\u00e9es, elles sont maintenant en noir et blanc pour pouvoir \u00eatre colori\u00e9es par les petits.<\/span><\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong><a href=\"http:\/\/shoelifer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PATATE-POURRIE.jpg\" rel=\"mfp\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-25054 size-full\" src=\"http:\/\/shoelifer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PATATE-POURRIE.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"560\" srcset=\"https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PATATE-POURRIE.jpg 840w, https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PATATE-POURRIE-300x200.jpg 300w, https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PATATE-POURRIE-768x512.jpg 768w, https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/PATATE-POURRIE-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/a><\/strong><\/span><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Et nous aussi<\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Nous aussi, pendant nos moments de pause, nous pouvons colorier. Cette discipline se nomme le Mandala. Vous ne connaissez pas ? C\u2019est un terme sanskri qui signifie \u201ccercle\u201d : ce sont des dessins aux formes circulaires, dans lesquelles s\u2019imbriquent diff\u00e9rents symboles et formes g\u00e9om\u00e9triques. R\u00e9aliser des mandalas a des propri\u00e9t\u00e9s th\u00e9rapeutiques, dans le sens o\u00f9 ce type de coloriage peut mener \u00e0 une sorte de m\u00e9ditation involontaire. En se concentrant sur les symboles et les formes, on d\u00e9connecte de ce qui nous entoure.\u00a0<\/span><span style=\"color: #000000;\">Et si pour les enfants cela reste de l\u2019ordre du coloriage \u201cdifficile\u201d, pour vous cela sera un moment de d\u00e9tente bien m\u00e9rit\u00e9. <\/span><span style=\"color: #000000;\">Il y a diff\u00e9rents sites de mandala o\u00f9 t\u00e9l\u00e9charger des mod\u00e8les ou colorier directement en ligne, comme <span style=\"text-decoration: underline;\"><a style=\"color: #000000; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/www.mandalas-gratuits.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">celui-ci<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong><a href=\"http:\/\/shoelifer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/MANDALA.jpg\" rel=\"mfp\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-25055 size-full\" src=\"http:\/\/shoelifer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/MANDALA.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"560\" srcset=\"https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/MANDALA.jpg 840w, https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/MANDALA-300x200.jpg 300w, https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/MANDALA-768x512.jpg 768w, https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/MANDALA-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/a><\/strong><\/span><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong><br \/>\nOn les fatigue\u00a0!<\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Les efforts physiques vont largement diminuer, il va falloir trouver de quoi\u2026 les fatiguer, si vous ne voulez pas que leurs mirettes restent grandes ouvertes jusqu\u2019\u00e0 pas d\u2019heure. Une bonne option\u00a0? La danse\u00a0! Une activit\u00e9 b\u00e9n\u00e9fique \u00e0 toute la famille\u00a0: on bouge son corps tout en se d\u00e9foulant et en exultant la n\u00e9gativit\u00e9 que le confinement va forc\u00e9ment cr\u00e9er. Si vous manquez d\u2019inspiration, <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/bossbabybrody\/\">BossBabyBrody<\/a>, un jeune prodige am\u00e9ricain de la danse nous a \u00e9mu du haut de ses 3 ans et demi, avec son interpr\u00e9tation de <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=6oPLyKWnCLg\">Casse-Noisette<\/a>. Pas besoin de suivre une chor\u00e9 ou d\u2019avoir le niveau de Benjamin Millepied, choisissez une chanson au hasard, mettez le son \u00e0 fond, et laissez-vous porter.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/6oPLyKWnCLg\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>On les aide \u00e0 faire la sieste<\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Non, pas la v\u00f4tre : vous \u00eates confin\u00e9s, pas en cong\u00e9s\u2026 Pour d\u00e9tendre les petits sans avoir \u00e0 rester coll\u00e9s \u00e0 eux deux heures, le temps de r\u00e9ussir \u00e0 les faire dormir, tentez l\u2019option livres audio. Encore assez m\u00e9connus, les livres, contes et autres fables sont incroyablement bien lus et aident l\u2019imagination \u00e0 se d\u00e9velopper, les images se formant dans nos t\u00eates \u00e0 la lecture des descriptions. Vous pouvez t\u00e9l\u00e9charger des applications sur vos tablettes ou smartphones ou lancer un livre audio gratuit de votre ordinateur, via l\u2019un des nombreux sites qui en proposent, <span style=\"text-decoration: underline;\"><a style=\"color: #000000; text-decoration: underline;\" href=\"http:\/\/www.bibliboom.com\/pages\/genres\/contes-fables-livres-audio-gratuits-a-telecharger.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">comme celui-ci<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Pas lib\u00e9r\u00e9s, pas d\u00e9livr\u00e9s mais\u2026<\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Le site de streaming Disney + n\u2019est pas encore disponible au Maroc, mais de la m\u00eame fa\u00e7on que nous avions tous trouv\u00e9 le moyen d\u2019emprunter les codes Netflix de nos amis \u00e0 l\u2019\u00e9tranger, il va falloir faire pareil ici. Et pour cause, si le g\u00e9ant de l\u2019industrie du cin\u00e9ma a ferm\u00e9 ses parcs \u00e0 th\u00e8mes \u00e0 travers le monde, il a fait une surprise plus que de taille \u00e0 ses abonn\u00e9s\u00a0: tous les derniers films du studio en acc\u00e8s libres, dont, la <em>Reine des Neiges 2<\/em>, sorti il y a 3 mois \u00e0 peine.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/preview.disneyplus.com\/\">https:\/\/preview.disneyplus.com\/<\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/shoelifer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/REINE-DES-NEIGES.jpg\" rel=\"mfp\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-25056 size-full\" src=\"http:\/\/shoelifer.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/REINE-DES-NEIGES.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"560\" srcset=\"https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/REINE-DES-NEIGES.jpg 840w, https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/REINE-DES-NEIGES-300x200.jpg 300w, https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/REINE-DES-NEIGES-768x512.jpg 768w, https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/REINE-DES-NEIGES-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Coronavirus, COVID-19. 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