{"id":26428,"date":"2020-07-27T13:01:35","date_gmt":"2020-07-27T12:01:35","guid":{"rendered":"http:\/\/shoelifer.com\/?p=26428"},"modified":"2020-08-30T13:12:09","modified_gmt":"2020-08-30T12:12:09","slug":"nice-cream-recette-glace-maison-healthy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/serafina-hub.com\/new_en\/lifestyle\/food\/nice-cream-recette-glace-maison-healthy\/","title":{"rendered":"NICE CREAM : LA RECETTE DE LA GLACE QUI VA ARR\u00caTER DE NOUS FAIRE CULPABILISER"},"content":{"rendered":"

La nice cream, vous en avez entendu parler ? Ce dessert glac\u00e9 maison 100% vegan, (et surtout d\u00e9licieux) fait fondre Instagram depuis quelques temps d\u00e9j\u00e0. Si les cookings addicts en raffolent c\u2019est parce que cette douceur givr\u00e9e ne repr\u00e9sente que 80 calories pour 100g (contre 200 pour une glace normale). Surtout, elle est ultra simple \u00e0 r\u00e9aliser et ne n\u00e9cessite \u2013oh joie – pas de sorbeti\u00e8re. En bref, la glace sans prise de t\u00eate pour se rafra\u00eechir cet \u00e9t\u00e9. Voici la recette.<\/strong><\/p>\n

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Vous cherchez une alternative aux cr\u00e8mes glac\u00e9es beaucoup (trop) caloriques\u00a0? Cherchez donc nice cream sur la toile<\/a>. Vous y d\u00e9couvrirez une glace minute, \u00e9labor\u00e9e sans \u0153ufs, sans cr\u00e8me, ni sucre ajout\u00e9 tout – comble du bonheur \u2013 en restant cr\u00e9meuse et l\u00e9g\u00e8re. Non, ce n\u2019est pas trop beau pour \u00eatre vrai. Le principe\u00a0? Des fruits pr\u00e9alablement congel\u00e9s, du lait v\u00e9g\u00e9tal (ou un yaourt au soja) et un mixeur. Et voil\u00e0. En th\u00e9orie, tous les m\u00e9langes sont permis. La\u00a0nice cream<\/em>\u00a0est d\u00e9clinable \u00e0 l\u2019infini\u00a0: on peut rajouter des copeaux de chocolat, des \u00e9pices, des flocons d\u2019avoine, etc. Une seule r\u00e8gle \u00e0 respecter, pour obtenir une\u00a0nice cream<\/em>\u00a0r\u00e9ussie, il faut int\u00e9grer de la banane dans la recette<\/a>. Mais pas de panique si vous n\u2019aimez pas particuli\u00e8rement ce fruit, le go\u00fbt dispara\u00eet une fois congel\u00e9. Et c\u2019est gr\u00e2ce \u00e0 cet ingr\u00e9dient miracle que votre glace arborera une texture v\u00e9ritablement cr\u00e9meuse. On vous a mis la glace \u00e0 la bouche\u00a0? Voici la recette.<\/p>\n

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A nice creamek mellett a ny\u00e1r m\u00e1sik nagy kedvence a @viblance Cocoberry granola.\u2600\ufe0f? A m\u00e1lna, kesudi\u00f3 \u00e9s a k\u00f3kuszvir\u00e1g nekt\u00e1r szerelmi h\u00e1romsz\u00f6g\u00e9b\u0151l sz\u00fcletett, amit egy csipet igazi levendula tesz m\u00e9g gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6sebb\u00e9. A legfinomabb k\u00f3kuszjoghurttal vagy nice creamre sz\u00f3rva, de mag\u00e1ban is csipegethetiek. ? #egy\u00fcnkjobban #viblance #nicecream #nicecreambowl #summer #ny\u00e1r #reggeli #vegan #glutenmentes<\/a><\/p>\n

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