Skinor, marque de cosmétiques bio née en cette année 2019 à Tanger, est engagée pour votre beauté, votre bien-être, mais aussi pour la planète, et plus encore. Une jolie découverte.
Bien-être
Le top des spas d’ici et d’ailleurs, les sports qui font l’actu et les conseils nutrition pour être au top. Shoelifer.com est là pour vous aider à chasser le stress d’un agenda surchargé et adopter une attitude healthy au quotidien.
Le Sud du Maroc, de Zagora à Marrakech en passant par l’Ourika, semble être devenu “the place to be” pour une retraite zen. Mais attention, pas la période bénie par les sexagénaires… Non, il s’agit de séjours de quelques jours dédiés au yoga, au bien-être, à la méditation, la respiration, aux thérapies holistiques, afin de se ressourcer, de trouver l’équilibre et de se remettre en forme (et en question). Pour découvrir ces pratiques ou pour y aller en amateur averti, voici notre sélection de retraites à faire ces deux prochains mois. Namaste !
“Vos pieds sont uniques.” Si, si, c’est un expert qui nous l’a dit : Bastien Gonzalez, pédicure et podologue qui a créé des studios de pédicure de luxe dans les meilleurs resorts du monde. Pour apporter confort (voire soulagement) à nos petons contrariés d’avoir à se loger dans des chaussures pas adaptées, il a mis au point BGA InSoles, un concept de semelles sur-mesure. Nous sommes allées à sa rencontre au Royal Mansour, à Marrakech, là où il a choisi d’installer son paradis, pile sous nos pieds. Parce que chez Shoelifer, on ne plaisante pas avec les chaussures (et donc avec nos petons), on est allées y voir de plus près.
“Se faire refaire les seins” est loin d’être un acte anodin, mais une intervention qui mérite une profonde réflexion en amont, où la sécurité est une question centrale. Il faut se poser, à soi et aux médecins, les bonnes questions.
L’été arrive à grand pas, et dans son sillage, les vacances, la plage et les bikinis. Avant ça, ramadan nous
Ah, les jolis cailloux : comme s’il nous fallait une autre raison de les aimer que leur éclat et la manière dont ils mettent en valeur notre cou, nos poignets, nos oreilles… Si on vous disait que les pierres pourraient aussi soigner, influencer nos états, de corps et d’âme ? C’est le principe de la lithothérapie. Petit guide à l’usage des débutantes.
Elles font dans le slow cosmétique, le zéro déchet, proposent des alternatives bio et écolo à certains produits pas très healthy, et surtout sont marocaines. De nouvelles influenceuses à suivre sur Insta ? Nope : trois nouvelles marques qui proposent des shampoings solides, des dentifrices sans additif dangereux ou encore des superfoods. A consommer, du coup, sans modération.
Chez Shoelifer, cet hiver, nous faisons le maximum pour recharger nos batteries en attendant qu’un vrai soleil –chaud, donc– booste notre production de vitamine D. Pour cela, nous ne reculons devant rien, même tester une cure de shots !
Le printemps va pointer le bout de son nez. Avec lui, l’obsession du swimsuit body, du no make up et cette habitude de vouloir reprendre le sport. Et si, cette fois-ci, on se préparait correctement? C’est ce que Sofiia Manousha – créatrice de Mybeautyfuelfood.com – propose avec sa recette #AllGreenEverything.
Nous avons beau être habitués à prendre l’avion, notre corps, lui, n’apprécie pas forcément de se retrouver à 9000m d’altitude. Avec des effets secondaires pas glop : jambes lourdes, pieds gonflés, ou encore ventre ballonné. Adoptez des gestes simples, qui vous rendront aussi légère qu’une plume.